«Die Seele hat die Farbe deiner Gedanken.»
(Mark Aurel – Römischer Kaiser und Philosoph, 121 – 180 n. Chr.)
(Mark Aurel – Römischer Kaiser und Philosoph, 121 – 180 n. Chr.)
Dieser Kurs ist ein mentales Erfolgstraining und beinhaltet folgende Bereiche:
Der Kurs befasst sich mit theoretischem Wissen, beinhaltet Beispiele aus dem Alltag und wird mit äusserst wirksamen Übungen ergänzt. Das Resultat ist ein Tag voller Erkenntnisse, Motivation und Mut. Mit den neu erworbenen geistigen Techniken können Sie losschreiten um Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit zu erlangen.
Kursnummer
250308
Datum
Samstag, 08.03.2025
Zeit
09.30 – 17.00 Uhr
Ort
Kursraum in 6300 Zug
(Ort wird vor Kursbeginn bekannt gegeben)
Es gibt viele verschiedene Entspannungstechniken, von Meditation über autogenes Training bis Yoga. Alle haben zum Ziel, die Anspannungen des täglichen Lebens loszulassen und zu seiner Mitte zurückzukehren. Denn in der eigenen Mitte liegt die grösste Kraft verborgen.
An diesen einzeln buchbaren Abenden lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit stärken können. Sie erlernen mit verschiedenen Meditationstechniken, den entspannten Alpha-Zustand zu erreichen (Ruhezustand mit erhöhter Kreativität sowie Erinnerungs- und Lernfähigkeit) sowie die Technik des Visualisierens. Weitere Themen sind: Atemübungen, Übungen zur Stärkung der Intuition, intuitives Schreiben.
Dieser Kurs eignet sich für alle, die mit ihrem eigenen Wesen tiefer in Beziehung treten und mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben integrieren möchten. Die damit gewonnene Klarheit und Kraft sind der Schlüssel zu persönlichem Wachstum.
Kursnummer
2501-12
Datum
Januar – Dezember 2025
abends (versch. Wochentage) oder samstags
Die Daten für die kommenden 1 – 2 Monate werden jeweils per Doodle (E-Mail) bekanntgegeben. Es müssen nicht alle Daten gebucht werden! Die Abende können einzeln besucht und vor Ort bezahlt werden (bar/Twint).
Zeit
2 Stunden
Ort
Kursraum in 6300 Zug
(Ort wird vor Kursbeginn bekannt gegeben)
Möchten Sie Ruhe und Gelassenheit in Ihr Leben integrieren? Möchten Sie Ihre körperliche und seelische Gesundheit verbessern? Mit regelmässigen Meditationen erreichen Sie einen tiefen Ruhezustand und können zu Ihrer Mitte zurückkehren. Mit der damit gewonnenen Klarheit und Kraft werden positive Veränderungen möglich. An diesem Abend erhalten Sie allgemeine Informationen zur Meditation und lernen verschiedene Meditationstechniken kennen.
Kursnummer
250520
Datum
Dienstag, 20. Mai 2025
Der Kurs wird von der Frauengemeinschaft Steinhausen organisiert.
Zeit
18.30 bis 20.30 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Chilematt
6312 Steinhausen
Anmeldung bis 5.5.2025 auf der Website der Frauengemeinschaft Steinhausen. Mit dem Anmeldebutton rechts werden Sie direkt auf diese Website weitergeleitet.